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你让我想起了……

作者:简耶格尔 发表时间:2019-01-02 23:56:38 更新时间:2022-08-02 21:18:38

  工作中的友谊有时会不断发展,有时也会止步不前,因为很多人都会不自觉地把你和自己从前认识的某个人联系起来。如果你遇到了这样的情况,你与某个同事的关系既不会很快就演变成朋友,也没有什么明显的障碍,那么回答了下面这些问题,你也许就会明白下一步自己应该做什么了。

  ● 这个人是否令我回想起小时候认识的某个人?

  ● 他是谁?

  ● 我和他现在是什么关系?

  ● 为什么下意识的联系和比较促使我与他成为好朋友;或与此

  ● 相反,阻碍我继续发展与他的关系?

  ● 我怎样把这个新朋友与过去的那个人区别开来,而不受那充

  ● 满阴霾的经历的负面影响呢?

  在第8章《如何化解同事间的矛盾冲突》中,我曾举过一个头发颜色与友谊的关系的例子:你的同事可能和背叛你的六年级朋友有这同样的发色。这也许与你的种族有关:因为邻居们与你不是同一种族,你从小就没有机会与别人交朋友。这也许与你的宗教信仰有关:朋友间通常应该有着相同的信仰。这也许与某人微笑的方式有关:你会按照曾经拥有的某个一年级朋友的微笑方式,来寻找新的朋友。你们的关系也有可能在更低的层次上:他是一个想插手掌管你的一切业务的顾客,他使你想起了霸道的姐姐。

  前面提到的维基就曾因为她的朋友使她想起了自己的父亲,而结束了她们之间的友谊。不过,过了一段时间之后,她又找回了这份友谊。因为,这一次她是以积极的眼光看待家庭对友谊的影响的。

  在我读大学的时候,我有一个问题朋友,她有时甚至会酗酒。在我的童年记忆中,我父亲就是个酒鬼,这使我对酗酒的人没有任何好感,于是我不再把她当作朋友。很多年来,我们一直没有联系过,但是一次偶遇使我们又见面了,现在我们已经成了亲密的好友。因为住在不同的城市里,我们便常常“煲电话粥”。

  尽管来自戴比(Debbie)的例子是与私人友谊相关的,但它对我们的论题也是很有价值的。它说明了,童年留下的心理印记会明显影响一个人成年后与朋友的交往,这样的影响有时起着促进作用,有时也可能阻碍友谊的发展。35岁的已婚女士戴比居住在美国西部,在一家公司做秘书,如今她已经是两个十几岁孩子的母亲了。最近,戴比与自己最好的朋友历经15年的友谊破碎了,这令她非常痛苦。她说,童年的记忆使她无法摆脱失去朋友的痛苦,也很难再去结交新的朋友。

  小时候,我总是跟着爸爸妈妈从一个地方搬到另一个地方,根本没有机会和朋友保持很长久的友谊。而我的丈夫又是个非常受欢迎的人,不管我们走到哪儿,总会有人认识他,他的朋友简直多得令我感到惊讶。不过,我非常清楚,我现在虽然也拥有不少好朋友,但他们都是“整批”地从我丈夫那儿“移植”到我这儿来的。

  有一次戴比的儿子把一件东西落在了戴比朋友的家里,当他们回去寻找时此物已经不翼而飞。于是,戴比的朋友提出赔钱给她,而“在我们接受之后,他们显得非常恼火,当即宣布与我们断交”。

  两年来戴比一直在试图挽回这份友谊,但是这个朋友拒绝与她交谈。对戴比来说,弥合心头的伤痛是很难的。虽然事情已经过去了两年,她一想起这件事,仍然感觉“被人背叛、怒不可遏、痛苦万分……我觉得自己可能永远都不会真正从痛苦中解脱出来了”。

  由于经常与朋友发生冲突,有时甚至导致断交,从前尚未解决的人际关系问题就会又一次浮出水面,尤其会令人回想起曾丢失的珍贵友谊。而戴比正是如此,在最近看心理医生时,她是这么说的:

  我几乎失去了所有我最珍视的情谊:在我的父亲去世后,我和母亲、姐姐和弟弟的关系一直不太好,于是我变得不愿意把任何人当作“最好的朋友”。我觉得他们太有心计,而我再也不愿受到伤害。我的丈夫是个非常优秀的人,但是现在我几乎事事都依赖他,所以他建议我去结交一个新朋友。

  我的医生认为我经历了太多次伤心,最好暂时不要结交密友,除非我的心已经足够坚强,可以正确处理并承受友谊结束的后果……虽然我并不是朋友的好伙伴、妈妈的好女儿和姐姐的好妹妹,但我非常希望改变这一切。

  通过充满希望的治疗和自我心理分析,不论是对好朋友的友谊,还是对母亲、姐姐和弟弟的亲情,戴比不再把生命中失败的交往全部归咎于自己。接着,戴比还仔细分析了自己所拥有的良好的关系,比如她的婚姻,以及她与孩子们的亲情。

  心理调整使戴比得以重建自己的友谊,并消除了对继父的偏见。既然她已经有能力处理这些问题,即使不接受心理治疗,通过与家人的相聚、电子邮件与书信往来以及互通电话,她也可以主动争取改善与母亲及家人的关系。

  我就曾经借鉴自己与朋友改善关系的方式,花了一周的时间使我与母亲的关系变得更加融洽。很多年来,我一直在努力消除与母亲之间的隔阂,但是我的心理医生并不同意我这样做,她建议我等一下再做决定。于是,我开始向他讲述自己与母亲的一些往事,并希望由此得到解决矛盾的方法。

  然而,我的心理医生却因病猝然离世。我想我应该再找一位心理医生,帮我分析人际关系中存在的问题,并探寻问题发生的根源。我决定从改善与母亲的关系做起。

  那个星期我和母亲一起飞往伦敦,因为她答应帮助我料理我在伦敦书展上的展位。参加伦敦书展真是个好主意,它使我们每天都很忙碌,同时它也是我们此行的重点。尽管如此,我们还是在愉快的交谈中度过了漫长的飞行旅途,在伦敦我和母亲每晚都在一起吃饭。

  我承认,父亲健在的时候,我和他的关系要比和母亲好,每次和母亲发生了冲突,我都很喜欢和父亲聊天。然而,父亲已去世多年,如今母亲是我唯一的亲人,我真心实意地想与她相处得更加融洽。

  在伦敦的那个星期,我与母亲一起呆了很长时间,并且很用心地与她相处。自从16岁离家读大学开始,我从未与母亲如此地亲近过。我终于感到了母爱的滋润和母女间的亲密,这种感觉是我一直渴望得到却未能得到的,因为,从我记事起,在母亲的身边就有很多人需要她的关爱,包括我的父亲、我的兄弟姐妹,以及妈妈任职的幼儿园里的孩子们。

  因为我的好丈夫回家承担起了照顾孩子们的任务,我得以与母亲共度一个星期的时光。虽然,我们的相处中仍有这样那样的磕磕绊绊,但总的来说还是十分愉快的。我们互相倾听,那个星期后,我给予了朋友和家人更多的爱。

  当然,并不是每个人都需要或应该像我这样做。解决童年留下的心理问题,既可以通过接受心理医生的单独或集体治疗,也可以通过自我心理分析,还可以将心理治疗、自我心理分析相结合,解决曾经和自己发生过冲突的人的问题。

  不同个性的人在不同的环境里,会面对不同的情况。如果你现在工作和生活中的友谊并不是你所希望的模样,如果你对朋友的信任不再是你情愿付出的,如果你过分信赖他人,如果曾经被朋友出卖的经历使你被自己的担心所囿,难以结交新朋友培养新友谊;那么,你确实需要接受专业诊治。它将帮助你洞悉,对于你正面临着的友谊、自己早期的经历和目前的现状将会产生怎样的影响。

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