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第三章 如何与时间做朋友 3.c 开始记录时间开销

作者:李笑来 发表时间:2019-11-22 21:30:23 更新时间:2022-08-03 00:44:20

    请准备一个本子和一支笔,随身携带。尽管用最便宜的就好了,只要能用就好。

    正如理财的时候,第一步是要弄清楚自己的钱都花在什么地方了,管理时间也一样:第一步就是要搞清楚自己的时间都用来干什么了?以下这几组练习会让每一个人心惊肉跳的。

    第一组练习(这组练习只需要你用一个下午就够了)

    (一)认真回忆一下并记录昨天你都做了什么。逐条记录下来,前面写上标号,后面标注出做那件事情所花费的时间。比如:

    1.上午去健身房。8点30从家出发,10点15分离开。花费时间:105分钟。

    2.回家休息,打几个电话,接几个电话,想收拾一下房间,但是决定下午再说,等于什么都没做。

    3.中午与朋友吃饭。12点到餐馆,13点45分离开。花费105分钟。

    4.下午写了一篇文章。15点左右的时候开始写,到18点左右的时候写完。差不多花费了180分钟。

    5.……

    (哈,我在写上面几行文字的时候,就发现自己期间还做了很多没办法或者不好意思写给别人看的、但是却确实没用的事儿……不过,你反正是写给自己的,不会让别人看到的,所以,一定要如实记录。)

    (二)认真回忆一下并记录前天你都做了什么。同样逐条记录下来。

    (三)认真回忆一下并记录大前天你都做了什么。同样逐条记录下来。

    第二组练习(这组练习只需要你用一个下午就够了)

    (一)认真回忆一下并记录上一周你都做了什么。

    (二)认真回忆一下并记录上一个月你都做了什么。

    (三)认真回忆一下并记录上一个季度你都做了什么。

    (四)认真回忆一下并记录过去的一年里你都做了什么。

    第三组练习

    (一)用一个星期时间,每天晚上回忆一下并记录当天你都做了什么。

    (二)用一个星期时间,每天随时记录你刚刚做完的事情花费了多少时间。

    这些练习全部做完,如果你觉得筋疲力尽或者看着这些记录心惊肉跳,我就要说我最喜欢说的那句话了:“相信我,你并不孤独……”

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